NUTRICIÓN Y DIETÉTICA

¿Qué casos son tratables?

  • Tengo una duda generalsobre alimentación.
  • He decidido cambiar de rutina alimentaria (o la rutina de mi familia)
  • Tengo una urgencia relacionada con lo que he comido
  • Quiero perder peso
  • Tengoel azúcar o colesterol alto
  • Sufro hipertensión
  • Sufro algún trastorno alimentario
  • Estoy embarazada o estoy dando el pecho
  • Necesito que un profesional valore elmenú escolar de mi hijo
  • Sufro anemia o hipotiroidismo
  • He llegado a la menopausia
  • Me estoy preparando para un maratóny quiero saber cómo debe ser mi dieta
  • Sufro problemas digestivos
  • Necesito un test genético de intolerancias alimentarias (migrañas, cefaleas, problemas digestivos, fibromialgia,…)

¿cómo te ayudamos?

Trabajamos con una dieta equilibrada y saludable. ¿Cómo conseguimos que pierdas el peso adecuado? Para empezar, con una pauta fácil de seguir. Nuestras dietas son elaboradas con recetas sencillas y sirven para toda la familia.

Nuestro trabajo es enseñarte a comer bien, cambiar tus rutinas y hábitos, para que pierdas peso a la vez que mejoras tu salud.
Realizamos una primera visita para conocerte y es en la segunda visita cuando te entregamos la dieta personalizada que hemos preparado. Recomendamos hacer las visitas de seguimiento cada 2-3 semanas, en función de tus necesidades.

Profesional al cargo

D. Ángel Aranda López. Dietista

(colegiado nº1999)

Primera visita

• Te haremos una exhaustiva entrevista para conocer tu situación de salud, hábitos deportivos y dietéticos.

• Realizamos una valoración nutricional en función del peso, altura, edad, sexo, porcentaje de grasa corporal y mediciones, donde se marcan los objetivos a conseguir durante el tratamiento.
En esta primera visita se da alguna recomendación de carácter general, pero es en la segunda visita donde entregamos la dieta personalizada. Tu dietista te preparará las pautas adaptadas con la información que obtiene en la primera cita.

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