Cómo Cuidar tu Suelo Pélvico: Consejos, Ejercicios y Rutina Diaria
El suelo pélvico es un conjunto de músculos y tejidos que sostiene órganos vitales como la vejiga, el útero y el recto. Mantenerlo fuerte es fundamental para la salud urinaria,…
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La dispareunia es el término médico que se utiliza para describir el dolor persistente o recurrente durante las relaciones sexuales. Afecta tanto a mujeres como a hombres, aunque es más…
La Estimulación Magnética Transcraneal (TMS, por sus siglas en inglés) es una herramienta terapéutica de vanguardia diseñada para tratar diversas condiciones neurológicas y psiquiátricas, entre ellas, la enfermedad de Parkinson.…
A medida que envejecemos, mantener la actividad es clave para disfrutar de una vida saludable. El ejercicio en la tercera edad aporta múltiples beneficios físicos, mentales y emocionales, además de…
La osteopatía es una terapia manual que ayuda al cuerpo a recuperar su equilibrio y mejorar su funcionamiento. De forma forma natural y efectiva mejora la salud, alivia dolores y…
El estrés es una de las principales causas de malestar actualamente. El ritmo acelerado de vida, las preocupaciones laborales y personales, así como la sobreexposición a estímulos digitales, pueden generar…
La Estimulación Magnética Transcraneal (TMS por sus siglas en inglés) es una novedosa técnica no invasiva que utiliza pulsos magnéticos para estimular áreas específicas del cerebro. Sus aplicaciones van desde…
Un estudio de la pisada es un análisis biomecánico que nos permite evaluar la forma en que caminamos o corremos con el objetivo de detectar posibles alteraciones o descompensaciones en…
El suelo pélvico es un conjunto de músculos y tejidos fundamentales para la estabilidad del cuerpo, la continencia urinaria y la función sexual. Sin embargo, factores como el embarazo, el…
Abandonar el tabaco es uno de los mayores retos a los que se enfrentan muchas personas a lo largo de su vida. Sus efectos perjudiciales son sobradamente conocidos, pero el…